le magazine décomplexé
Steph, notre rédac’ chef survoltée, te propose un mois consacré au “pouvoir”, au “contrôle”. Celui que tu as sur toi et sur ta propre vie. Prête à sauter le pas ?
Tadam !
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“HOME SWEET HOME”, j’adopte le less is more
Après avoir fait le vide dans ton dressing pour repartir les idées claires, tu as envie de minimalisme dans ton intérieur ? Rien ne t'empêche de créer un...
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Slow Time #7 : Boost ta confiance en toi grâce à la PNL
Si tu pouvais programmer tes emotions comme sur une appli, tu ferais quoi ? Pascale Gabert Zamparini, coach en développement personnel, te montre...
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3 minutes pour déculpabiliser d’apprécier le pinard 😁
« Je bois du vin mais (attention) je ne suis pas alcoolique ! ». Qu’est-ce qu’on déteste cette phrase ! Pourquoi devoir se justifier d’apprécier un...
Afficher une certaine audace !
En décembre, on assume tout ! Surtout, on ose être libre de faire ce que l’on veut, de se lancer des challenges, de passer un cap dans sa vie, et on s’en balec de ce que pensent les gens…
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Être cadre supérieur, mon expérience incroyable !
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Stop aux compulsions alimentaires !
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Les Power Balls : le snack healthy énergisant
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Concentration : on reste focus grâce aux plantes
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4 idées super smart pour recycler ta déco de fêtes
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SPOIL ALERT : LE YOGA C’EST COOL
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Je suis un Phénix : quoiqu’il m’arrive, je me relève 💪
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Surcharge de travail et difficultés à dire « Non »… On ...
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Détox ton dressing pour repartir du bon pied !
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Photo : exit la #duckface, bonjour le joli minois !
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Joue la carte de l’audace et enflamme tes basiques pour les fêtes !
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« Alors, ça te fait quoi d’avoir trente ans ? »
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