Sur Pinterest et Instagram, c’est la course folle aux recettes d’eaux aromatisées ! Tout le web s’est pris de passion pour ces recettes aussi fun que rafraîchissantes. Cette nouvelle façon de consommer l’eau est hyper pratique. Plus besoin de se « forcer » à en boire 1,5 litre par jour. Si tu veux rejoindre le mouvement, Karina te propose 6 recettes d’eaux aromatisées, faciles à réaliser pour personnaliser son eau, lui donner un petit style et surtout du goût !
La recette d’eau aromatisée 100% estivale à adopter !
Cet été, les softs et eaux aromatisées sont hyper trendy ! Des boissons rafraîchissantes aussi belles que gourmandes et bonnes pour la santé s’exposent sur nos tables estivales et se partagent pour le plus grand plaisir de nos invités. Elles s’emportent partout, à la plage, en pique-nique, aux repas et se servent tout au long de la journée. Elles sont aussi sexy et colorées que détoxifiantes et vitalisantes, originales et surprenantes et, cerise sur le gâteau, elles donnent envie de boire de l’eau !
De l’art en carafe !
Créer son eau aromatisée, c’est quasiment créer une œuvre d’art. Le contenant à son importance et aussi le rendu final. Pour chaque recette le principe est toujours le même :
- choisis une carafe en verre transparent (ou un autre contenant à voir plus bas) d’une contenance d’1L à 1,5L,
- verses-y un litre d’eau de source faiblement minéralisée (je te recommande Rosée de la Reine ou Montroucous)
- ajoute les ingrédients et place ta création 3 à 5 h au réfrigérateur.
6 recettes d’eaux aromatisées pour étonner et se régaler en toute liberté
Voici 6 recettes de boissons aromatisées faibles en calories et rapides à faire soi-même pour personnaliser ton eau (ou tes glaçons). De quoi donner un petit goût en plus pour enjailler ta journée. Et visuellement, avec ces boissons parfumées, odorantes et gourmandes, on aurait presque envie de les manger !
Le tonique
Dépose directement dans la carafe remplie d’eau :
- 1 citron non traité (rincé) coupé en 8
- 5 à 6 petits carrés de gingembre surgelé ou frais (à éplucher au préalable)
- 3 à 4 brins de menthe fraîche
Cette recette nous a été proposée par la team chez Rosée de la Reine.
L’authentique eau aromatisée
- 2 citrons verts non traités
- 2 pincées de cannelle en poudre
- sirop d’agave
Le romantique
- 5 à 6 pétales rose non traités, parfumés et de couleur rose pâle
- 100g de framboises
Le drainant
- 4 longs brins de thym citronné (s’il est en fleurs, c’est encore mieux)
- 1 orange bio
Le relaxant
- 8 brins de lavande
- 300 g de myrtilles (ou à défaut, grains de raisin noir)
Le randonneur
- 4 branches d’aneth
- ½ concombre bio
Petit truc en plus : le choix du contenant
Crédit : backtoherroots.com
Crédit : melissas.com
Crédit : detoxwater sur instagram
Pour le contenant, tu peux laisser libre court à ton imagination. Tu peux utiliser un gros bocal décoré, une carafe, une gourde transparente, un vase ou pourquoi pas un bol à punch ! Pour conserver plusieurs jours ta boisson, opte pour un contenant avec couvercle. Je te recommande les bocaux Mason Jar avec leur couvercle ajouré pour y passer une paille ou une bouteille de chez VOSS, très pratiques pour les envies de pique-nique !
Qui a dit que boire de l’eau était triste ? Certainement pas Les Pulpeuses ! Laisse ta créativité s’exprimer et à toi de jouer avec tes recettes d’eaux aromatisées. Tchin tchin !
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