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Dans “Naturellement moi” découvre comment se détendre, se ressourcer, développer la confiance en soi, lutter contre le stress . En suivant les astuces de nos experts, tu apprendras à composer une routine beauté, prendre soin de ton corps, préserver ta santé et à trouver un équilibre. Dans cette rubrique, retrouve également nos conseils déco pour te sentir bien chez toi. On te propose les dernières tendances et les livres qu’on te recommande autour du bien-être.

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Tout nouveaux tout frais, les articles à la une à savourer.

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Naturellement moi

🥇Concours, médaille, à quel vin se vouer ?

C’est parti pour une nouvelle année, et même si tu as décidé de faire dry January sache que cela
ne t’empêche pas de ne pas remettre à demain ton envie d’apprendre le vin.

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Naturellement moi

Le petit guide de l’Healthy food

Pas de résolution, une année à la cool à profiter et vivre toujours mieux. Sabrina, experte en nutrition, te conseille pour manger plus sainement en 2020.

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Naturellement moi

Help, l’alimentation et moi c’est compliqué

Nous sommes un certain nombre de #foodlovers mais quand parfois la nourriture n’est plus un plaisir mais un ennemi… Comment assumer et gérer ce côté sombre et compliqué avec l'alimentation ? Laetitia KNOPIK, coach diétético-comportementale, décrypte avec nous. Un...

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Naturellement moi

Vins, clichés et stéréotypes

Les clichés sont partout mais genre partout ! Même dans le vin. Alors ce mois-ci, avec  Stéphanie, notre experte vin, on prend les clichés à bras le corps et on en parle une dernière fois avant de les faire disparaitre ! Des œstrogènes dans notre jaja…et bien voyons !...

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Upcycling déco : une nouvelle vie pour tes objets

On parle de l’upcycling dans tous les secteurs… Mais ce n’est pas toujours facile de le mettre en pratique ! Nathalie, notre mordue de déco, te donne toutes ses astuces pour appliquer l’upcycling à ton quotidien  Mais c’est quoi l’upcycling au fait ? Pour être sûr que...

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