Bienvenue à toi ! Dans la rubrique “Hyper Epanouie” de ton Magazine Les Pulpeuses, tu trouveras les conseils de nos thérapeutes, coach et sexothérapeutes. Estime de soi, développement personnel, sexualité, mieux-être au travail, relation de couple, relation familiale… Quelque soit ta situation, tu trouveras une réponse adaptée pour mieux te connaître et vivre une vie plus épanouie. Grâce à des exercices pratiques et aux conseils utiles de nos chroniqueurs, tu auras tous les outils pour atteindre tes objectifs !

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En septembre, on co-crée avec les énergies du signe de ...

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L'astrologie est une clé pour la découverte et l'évolution personnelle. Véritable source...

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Comment concilier règles et sport : nos 4 conseils

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Tu n'as peut-être pas envie de faire du sport pendant les règles, et pourtant, il existe...

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Prépare ta box spéciale période de règles

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Les box, on connait. Il y a les box beauté, biscuits, vin, animaux, livres… et il existe...

Hyper épanouie

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Les alternatives écologiques aux protections menstruelles

Hyper épanouie, Psycho

Impossible d’évoquer les règles sans les protections qui vont avec. Désormais, les tampons et les serviettes hygiéniques ont leur pendant écolo. Et...

Comprendre son cycle menstruel et l’expliquer

Hyper épanouie, Psycho

Qui ne s’est jamais retrouvée à demander conseil à une amie, voire à internet, à propos de ce qui se passe dans sa culotte ? Car, même si on vit des...

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Comprendre son cycle menstruel et l’expliquer

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En août, on rayonne la magie de son cœur avec le signe ...

Hyper épanouie, Psycho

L'astrologie est une clé pour la découverte et l'évolution personnelle. Véritable source de compréhension, il peut-être difficile de saisir ses...

Les avantages (insoupçonnés) de la sieste

Développement perso, Hyper épanouie

Qui a dit que la sieste n’était réservée qu’aux enfants et aux personnes âgées ? Certainement pas Sébastien Marc, auteur de l’ouvrage "Les bienfaits...

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Les avantages (insoupçonnés) de la sieste

rejoins le gang des pulpeuses

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Slow Time #2 : apprendre à ralentir

Développement perso, Hyper épanouie

Pascale est coach spécialisée en développement personnel. Pour Les Pulpeuses Magazine, elle t’accompagne au travers d’un format inédit : un podcast Slow Time d’une dizaine de minutes ! Aujourd’hui, elle t'aide à apprendre à ralentir dans ce quotidien hyper actif que...

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Digital detox : Apprends à déconnecter pour de bon !

Développement perso, Hyper épanouie

Ton smartphone, c’est un peu ton meilleur pote. Comme beaucoup de monde, tu l’emportes partout avec toi. Tu le sors à longueur de journée : dans la rue, dans les transports, au boulot, au resto, en soirée, en vacances… Cette omniprésence te fait perdre le contrôle ?...

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4 îles Espagnoles pour passer des vacances de rêve (et ...

Développement perso, Hyper épanouie

As-tu remarqué que l'apparition du soleil invite à la détente et au farniente sur les transats ? Du coup, c'est décidé on s'offre un séjour sous le soleil ! Mais où partir ? Bali ? Mexico ? Inutile d'aller si loin. En ces temps incertains, il est plus sage de rester à...

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