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Naturellement moi

Séance de Yoga du Rire « Parent-Enfant »

Activités
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Lieu

Centre Libéal, Z.A.C. du Haut-Touquet

Date

24 novembre 2018 à
15 h 00 min - 16 h 00 min
  • Cet évènement est passé

Tarif

15€

Décide-toi

Naturellement moi
Le rire provoque une décharge d’endorphines, les hormones du bien-être, dans notre corps. Et, quoi de mieux qu'une séance de Yoga du rire (si, si !) pour te détendre avec ton enfant ? Viens découvrir cette pratique animée par Caroline-Anne, coach en développement personnel.

Un moment de détente et de complicité

Après une bon gros fou rire, on se sent apaisée pas vrai ? Le rire t’aide à être plus détendue, moins stressée et facilite les échanges. Pendant une séance d’une heure, tu vas pouvoir te détendre en rigolant avec ton enfant. 

Les exercices de rire que vous ferez pendant la séance (et que vous pourrez librement refaire à
la maison) vous aideront :
– à rire sans raison particulière,
– vous détendre ensemble,
– vous laisser aller dans un élan de complicité, sans jugement,
– et développer une attitude positive envers la vie.

Pour avoir essayer, on peut t’assurer que vous allez passer un moment excellent !

Infos pratiques : 

  • 15 € par duo (1 parent et 1 enfant âgé de 5 à 10 ans)
  • Nombre de places limité
  • Réservation préalable obligatoire par appel ou texto au : 06.71.79.23.70

 

Rire c'est bon pour le moral !
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