Bien-être, Coup de coeur, Hauts-de-France, Lille

La Tête Ailleurs

Praticienne certifiée en Hypnose Thérapeutique.

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le pitch

Lydia Gelin a fondé La Tête Ailleurs. Elle te propose de l’hypnothérapie ericksonienne, des hypno-massages et de la relaxation intégrative.

D’abord infirmière, Lydia a élargi son champ des outils pour aider et accompagner. Phobies, stress, anxiété, sommeil, appétit, douleur, gestion des émotions : ce type d’hypnothérapie a énormément de champs d’application.

L’hypno-massage est un outil puissant alliant la technique du massage à une séance d’hypnose thérapeutiqueAllier les deux permet d’approfondir, de multiplier les effets du massage quelle que soit ta demande et les changements que tu souhaites via l’état de conscience modifié dans lequel Lydia vous emmène.

Lorsque tu es massé, un état particulier de conscience s’installe déjà. Lydia te propose des hypno-massages « bien être » ou « thérapeutiques ». Les techniques hypnotiques sont associées à un massage par des mouvements lents, fluides et enveloppants. Il s’agit d’une expérience unique pour ton corps mais aussi pour ton mental !

La relaxation intégrative est proposée sous la forme d’un programme se déroulant sur 8 semaines, à un rythme hebdomadaire, en individuel ou en groupe de 4 personnes. Au cours de ces séances, sont appliquées les grandes méthodes de relaxation ayant fait leurs preuves (détente respiratoire, musculaire – visualisation – médiation…). Elles sont composées de 5 grands niveaux qui sont : les techniques respiratoires ; la mobilisation musculaire et corporelle ; la visualisation mentale ; la pratique attentionnelle ; l’induction de modifications du niveau de conscience.

En deux mots

Hypno-relaxation, méditation, relaxation intégrative... Des domaines et indications différents en pratique, mais qui ont une valeur commune : ton bien-être.

infos pratiques

6 rue du Chevalier de la Barre - 59175 Templemars
07 69 33 50 25

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