Écrire pour te libérer ou écrire pour te projeter et puis finalement passer le cap de ces écrits pour enfin avancer. Pascale Gabert Zamparini, coach en développement personnel, t’apprend à faire de ton intention une action : « Action-Réaction ! » 

2019, ça repart !

Voici la nouvelle année, l’occasion de remettre les compteurs à zéro, le moment idéal pour donner un cap à ta vie et réfléchir a tes projets

Lâche ce dont tu n’as plus besoin, ce qui ne t’es plus utile et tourne toi vers tes rêves. 

Ouvre le champs des possibles

Prends une feuille de papier et  pose-toi cette question  :

 De quoi as-tu VRAIMENT envie pour cette année ?

Ecris tout ce qui te vient sans jugement, sans te dire : « oh c’est ridicule c’est impossible, je suis qui moi pour oser imaginer ça ? je suis trop nulle ça ne marchera jamais … »  bref, laisse de côté cette petite voix assassine qui souvent t’empêche de voir grand et d’oser y croire. Mets cette vipère en sourdine et écoute plutôt ton cœur !

Pose sur le papier tous tes souhaits, tes désirs sans retenue. Une fois terminé, prends 3 grandes respirations , tu viens de semer les graines magiques de tes intentions.

Maintenant laisse faire la magie de la vie et ne te retiens plus ! 

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