4 goûters pour adultes qui vont te faire fondre


4 goûters pour adultes qui vont te faire fondreQui a dit que le « 4 heures » est réservé uniquement aux écoliers ? Certainement pas nous ! Les adultes ont besoin d’une petite pause gourmande… Ne serait-ce que pour éviter les grignotages ou d’arriver affamé en fin de journée, pour se « jeter » sur le dîner ou sur l’apéritif ! La rédac’ a sélectionné quelques idées de goûters pour tous les styles, tous les goûts et toutes les envies…

Pour les sportives

deux-barres-2Si tu es sportive, tu t’es déjà posé au moins une fois cette question : « Qu’est-ce que je peux manger qui soit à la fois bon et qui m’apporte l’énergie nécessaire pour mon entraînement? » ou « Comment combler efficacement un petit creux sans avoir peur que ça se voit sur la balance derrière ». Il y a une marque qui en a fait son crédo : Natur’Move®.

Il s’agit de barres nutritionnelles à base d’ingrédients naturels, développées par une entrepreneuse passionnée de danse et de nutrition (Sabrina). Cette marque s’adresse à spécialement aux femmes à la recherche de produits gourmands (mais sans complexes), remplis d’énergie et de bons nutriments, le plus naturel possible et le tout sans calories superflues. Une petite bombe énergétique, bonne pour le corps !

Pour les intolérantes (… au gluten 😁)

White Blank Foil Food Snack pack For Chips, Spices, Coffee, Salt, and other products. Plastic Pack Template for your design and branding. Vector

Gourmandise, bio et sans gluten, c’est l’affaire des Goûtines® de PARADEIGMA. A l’heure du goûter et pour
toutes les petites faims de la journée, PARADEIGMA met au menu d’irrésistibles Goûtines® bio & sans gluten, des biscuits fourrés confectionnés avec de la farine de sarrasin, sélectionnée pour sa richesse nutritionnelle et son goût unique.

Ces goûters pour adultes proposent donc le meilleur du sans gluten
version bio, sans faire de concession sur la gourmandise. C’est pourquoi tous les produits de
la gamme PARADEIGMA sont à la fois très sains et très savoureux. Les Goûtines® se déclinent en deux version : Cacao & Noisettes et Noix de coco. On a une petite préférence pour l’exotisme de la noix de coco qu’on associe volontiers à un fruit pour un parfait petit goûter gourmand.

Pour les fans de fruits

Histoire de retomber un peu en enfance et de faire jalouser nos bambins, on adhère complètement au concept de Ma Pause Fruit. Il s’agit de petite gourde de fruits mixés. Leur conditionnement nomade, associé à des recettes saines et naturelles, en font l’atout fruit des personnes actives. C’est la pause sucrée idéal pour terminer un repas pris sur le pouce au bureau par exemple. Chaque gourde de fruit Ma Pause Fruit contient l’équivalent d’une portion et demie de fruit, le tout bien sûr sans conservateur, sans colorant ni arôme artificiel.

Pour ton goûter, tu peux aussi prendre une compote de fruits sans sucres ajoutés de chez Charles et Alice, ou un jus de fruits frais de chez Bjorg et les fruits sécchés ça marche aussi J

Pour les amatrices de « croquant »

goûter croquantEnfin, pour celles d’entre nous qui ont besoin de croquant ou de céréales, rien de tels que du muesli bio sans sucre ajouté, des galettes de céréales ou tout simplement du pain bio. Quelques soient leur forme, ces céréales accompagnent idéalement ton goûters ! Les galettes et le pain peuvent s’accompagner de fromage et le muesli se déguste aussi avec des fruits.

Quel produit te séduit le plus pour un goûter ?

 

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